
L’occasion de faire connaissance autour d’un verre et bien évidemment de vous expliquer en détail le déroulement de la semaine, pour les cyclistes, comme pour les accompagnants

Bandeau Tirage Au Sort 2

Aravis Bike Tour - Roselend - 0076
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L’occasion de faire connaissance autour d’un verre et bien évidemment de vous expliquer en détail le déroulement de la semaine, pour les cyclistes, comme pour les accompagnants

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avec Alexis Mongellaz,
diététicien nutritionniste spécialisé en nutrition du sportif et micronutrition.
Au programme :
Les fondamentaux indispensables, Manger selon l’intensité et le type de sortie, Stratégies glucidiques et tolérance digestive, Poids de forme et individualisation avec Z-Metrix , Cas pratiques & messages clés .

Le Critérium du Dauphiné devient le Tour Auvergne-Rhône-Alpes 2026 et se déroulera du 8 au 14 juin avec deux passages dans le Val d’Arly. Le vendredi 12 juin, 181km au départ de Saint-Vulbas et une arrivée à Crest-Voland. Après le Col du Granier, une belle bataille attend les coureurs dans la côte d’Héry sur Ugine et la côte de Crest-Voland/Cohennoz empruntées l’année dernière par l’étape du Tour cyclo!

L’ètape finale sera de retour dans le Val d’Arly. Un parcours de 120km qui va tenir toutes ses promesses avec les ascensions du col du Pré, du col du Meraillet , de la montée de Bisanne, du col des Aravis et avec une arrivée au plateau de Salaison). Dernière étape qui risque d’être très mouvementée, avec un sprint sur le plat des Glières et un passage dans le village de La Giettaz.