Introduction aux plantes médicinales de montagne avec CAIRN

Botanique, propriétés & usages La montagne est une pharmacopée à ciel ouvert. Partez à la rencontre des plantes médicinales qui poussent à nos pieds et apprenez à les reconnaître, les comprendre et les utiliser. Un atelier alliant bases botaniques et savoirs pratiques, pour renouer avec les ressources naturelles qui nous entourent. Au cours de cet atelier, nous aborderons : - la botanique du terrain : identification des plantes médicinales de montagne, critères de reconnaissance, familles végétales - les propriétés thérapeutiques des plantes locales et leurs usages traditionnels en phytothérapie - les différentes formes d'utilisation : infusions, macérations, baumes, teintures-mères - les bonnes pratiques de cueillette raisonnée, de séchage et de conservation en altitude