Parcours expert : Montée Bisanne 1500

Vous serez accompagnés par des moniteurs titulaires du BE cyclisme. Assistance et voiture suiveuse seront au programme. RDV à 8h00, pour un départ à 8h30. * Détail du parcours : Départ de La Giettaz – Flumet – Héry sur Ugine – Ugine - Césarches - Queige – Bizanne 1500 – Col des Saisies – Notre Dame de Bellecombe – Flumet - La Giettaz : 79km, 2300m+ * Passages Difficiles : Montée de Bisanne – Profil technique Km 0‑3 : pente douce 4‑5 %, mise en jambe progressive, idéal pour prendre le rythme. Km 3‑6 : pente moyenne 6‑7 %, lacets réguliers, effort soutenu mais gérable. Km 6‑9 : passages à 8‑9 %, virages serrés, le cardio commence à monter. Km 9‑12,4 : secteur final à 9‑10 %, les jambes sont sollicitées à fond, cadence et braquet doivent être gérés pour maintenir l’efficacité. Données globales : 12,4 km, 850 m de dénivelé, pente moyenne 6,9 %, passages max 10 %. Conseil technique : maintenir une cadence régulière, anticiper les virages, et gérer l’effort sur les derniers kilomètres pour éviter la fatigue prématurée. Le retour sur La Giettaz ne sera qu'une formalité. L’organisation se réserve le droit de modifier les parcours en fonction des conditions météorologiques et autre imprévus. Tout participant devra fournir la preuve de son aptitude à la pratique du sport cycliste. Chaque participant devra être muni obligatoirement d’un certificat médical d’aptitude à la pratique du sport cycliste de moins d’un an ou d’une licence 2026. Aucune inscription ne sera prise en compte si le dossier est incomplet Séjour semaine, séjour à la carte, en meublés, hôtel