Parcours expert : Reco partielle étape du tour

Vous serez accompagnés par des moniteurs titulaires du BE cyclisme. Assistance et voiture suiveuse seront au programme. RDV à 7h45, pour un départ à 8h00.Tout participant devra fournir la preuve de son aptitude à la pratique du sport cycliste. * Détail du parcours : Départ La Giettaz – Col des Aravis – Col de la Croix Fry - Col du Marais – Faverges – Ugine – Col de la Forclaz – Beaufort – Col du Pré – Beaufort – Villard sur Doron – Bisanne 1500 – Les Saisies – Flumet – La Giettaz : 145km/4155m+ * Passages délicats : 4 principales difficultés : - Col de la Croix Fry avec ses 4km et un dénivelé de 242m, avec des assages à 7-8 %, avec un début relativement roulant puis une pente qui se redresse progressivement. - Col de la Forclaz de Queige, 2de petite ascension mais costaud avec ses 5,1 km à 8,2 % de moyenne. Une montée courte mais particulièrement soutenue, les deux derniers kilomètres avoisinent les 9 %. Attention la descente vers Queige assez raide et étroite, avec des passages proches de 9 %. - Col du Pré, une distance de 12,6 km à 7,8 % de moyenne depuis Beaufort. Les premiers kilomètres autour de 7 % jusqu'à Arêches., la pente se durcit nettement : environ 6 km à près de 9,5 %, avec des passages dépassant les 10 %. Descente du col du Pré : vigilance dans les virages avant de rejoindre Beaufort. - La dernière, non des moindres la Montée de Bisanne , 12,4 km à 8,3 % de moyenne depuis Villard-sur-Doron.!!! La première moitié est en forêt, avec des pentes oscillant entre 7 et 8 %., les 6 derniers kilomètres dépassent les 9 % de moyenne, avec des passages à 10 %. Après le sommet, il reste une descente puis une dernière remontée vers Les Saisies. Les autres passages à ne pas négliger - Col du Marais : passage intermédiaire d'environ 4 km, moins pentu, mais qui ajoute du dénivelé. - Vallée entre Thônes et Ugine : portion relativement roulante, à gérer en groupe pour économiser les forces. L’organisation se réserve le droit de modifier les parcours en fonction des conditions météorologiques et autre imprévus. Tout participant devra fournir la preuve de son aptitude à la pratique du sport cycliste. Chaque participant devra être muni obligatoirement d’un certificat médical d’aptitude à la pratique du sport cycliste de moins d’un an ou d’une licence 2026. Aucune inscription ne sera prise en compte si le dossier est incomplet Séjour semaine, séjour à la carte, en meublés, hôtel