Tisane des cîmes avec CAIRN

De l'alpage à la tasse La montagne regorge de plantes aux vertus insoupçonnées. Le temps d'une tasse, apprenez à les reconnaître, à les choisir et à composer vos propres mélanges médicinaux. Un atelier doux et ancré, entre savoirs de phytothérapie et reconnexion aux plantes qui nous soignent depuis des siècles. Nous redécouvrirons ensemble les saveurs, les arômes et les propriétés des plantes de nos alpages. Vous définirez ensuite vos propres objectifs de santé — sommeil, digestion, stress, immunité — pour composer votre mélange personnalisé à emporter. Au cours de cet atelier, nous aborderons : Les grands principes de la phytothérapie et les modes d'action des plantes Les plantes médicinales de montagne incontournables et leurs propriétés Les différentes formes d'infusion : tisane, décoction, macération à froid La composition d'un mélange personnalisé selon vos besoins Durée de l'atelier : 2h30. Calendrier et réservation en ligne : cairn-plantes.fr