Balade au rythme de sa respiration pour détendre l'esprit et le corps.
Venez vous imprégner de la Nature pour profiter de ses bienfaits avec des mouvements de détente et des pauses zen et relaxantes.
Marche à l'écoute de nos sens, de la nature, associée à des mouvements de détente, assouplissements, yoga : respirer, profiter, s'émouvoir, être à l'écoute...
Pour adultes et adolescents, dans une ambiance conviviale.
Possibilité d'associer cette séance à de la marche nordique.
Équipements : chaussures de marche ou bonnes baskets, chapeau, crème solaire, vêtements chauds, de l'eau.
Équipements : chaussures de marche ou bonnes baskets, chapeau, crème solaire, vêtements chauds, de l'eau.
Tourisme durable
Profitez de la Marche en lien avec la Nature, pour un beau moment de détente.