Au départ de La Giettaz, cap sur Les Saisies à travers les paysages grandioses et alpins des Aravis, de la vallée de l’Arly et du Beaufortain. Au programme : col de la Croix Fry, Forclaz de Queige, col du Pré et ascension exigeante de Bisanne.
* Détail du parcours :
La Giettaz – Col des Aravis – Col de la Croix Fry - Col du Marais – Faverges – Ugine – Col de la Forclaz – Beaufort – Col du Pré – Beaufort – Villard sur Doron – Bisanne 1500 – Les Saisies – Flumet – La Giettaz : 145km/4155m+
* Passages délicats :
4 principales difficultés :
- Col de la Croix Fry avec ses 4km et un dénivelé de 242m, avec des assages à 7-8 %, avec un début relativement roulant puis une pente qui se redresse progressivement.
- Col de la Forclaz de Queige, 2de petite ascension mais costaud avec ses 5,1 km à 8,2 % de moyenne.
Une montée courte mais particulièrement soutenue, les deux derniers kilomètres avoisinent les 9 %.
Attention la descente vers Queige assez raide et étroite, avec des passages proches de 9 %.
- Col du Pré, une distance de 12,6 km à 7,8 % de moyenne depuis Beaufort.
Les premiers kilomètres autour de 7 % jusqu'à Arêches., la pente se durcit nettement : environ 6 km à près de 9,5 %, avec des passages dépassant les 10 %.
Descente du col du Pré : vigilance dans les virages avant de rejoindre Beaufort.
- La dernière, non des moindres la Montée de Bisanne , 12,4 km à 8,3 % de moyenne depuis Villard-sur-Doron.!!!
La première moitié est en forêt, avec des pentes oscillant entre 7 et 8 %., les 6 derniers kilomètres dépassent les 9 % de moyenne, avec des passages à 10 %.
Après le sommet, il reste une descente puis une dernière remontée vers Les Saisies.
Les autres passages à ne pas négliger
- Col du Marais : passage intermédiaire d'environ 4 km, moins pentu, mais qui ajoute du dénivelé.
- Vallée entre Thônes et Ugine : portion relativement roulante, à gérer en groupe pour économiser les forces.
Nature du terrain : Revêtement dur (goudron, ciment, plancher)